Qi Gong de los Cinco Animales.

Creado por el maestro Taoísta Hua Tuo. Hua Tuo trabajo como medico durante la dinastía Han y fue uno de los primeros en utilizar la medicina interna de acuerdo con la teoría BaGua. Las enseñanzas de Hua Tuo son las bases de lo que hoy conocemos como medicina tradicional china.

Hua Tuo creo el juego de los cinco animales basándose en la teoría de los cinco elementos y la observación de la naturaleza, calculando las fuerzas y ciclos de cambio de energías en la naturaleza y el cuerpo. Hua Tuo basó esta práctica en restaurar el equilibrio dentro del cuerpo así como en ajustar las fuerzas y funciones en el cuerpo.

El concepto de los cinco animales tiene relación con los cinco órganos principales del cuerpo, de acuerdo a la medicina tradicional china, riñones, hígado, corazón, bazo, pulmón. Cada uno de estos órganos, de acuerdo a la filosofía taoísta y la medicina tradicional china, es responsable de la salud a nivel físico, emocional y mental. Hua Tuo comprendió la conexión natural del cuerpo con la mente y las emociones. Con ello en este pequeño sistema de ejercicios podemos encontrar una forma de mantener la salud tanto a nivel físico como mental emocional.