Meditación en movimiento

Si estás buscando una manera de desestresarte y de mejorar tu aspecto físico de forma suave, entonces el Tai Chi es perfecto para ti!

El Tai Chi es un arte marcial, originario de China que reduce el estrés y la ansiedad al mismo tiempo que mejora la flexibilidad del cuerpo y el equilibrio con la mente.

La práctica regular de esta disciplina nos aporta grandes beneficios, ya que los movimientos del Tai Chi están diseñados para prevenir o aliviar los bloqueos y permitir que la energía fluya libremente a través del cuerpo.

¡Anímate a probarlo!

Te invitamos a nuestras clases ( on lime y presencial) ¡pregunta por costos y horarios!