Naranja

Las naranjas son los frutos de un árbol perenne de flores blancas muy perfumadas. Es originario del sur de China.

La naranja, gracias a su alto contenido de vitamina C y vitamina A es un alimento ideal para el tratamiento de enfermedades degenerativas gracias a que ayuda a rejuvenecer al organismo.

También es muy útil para combatir varices o hemorroides ya que tiene un contenido elevado de hesperidina, que posee propiedades protectoras de los capilares y mejora la circulación.

La naranja también contiene fósforo y calcio, por lo que nos ayuda a combatir problemas dentales y anorexia.

En el embarazo, la naranja es un alimento importante porque contiene vitamina B9 (ácido fólico), que protege al feto contra la enfermedad de la espina bífida.

La naranja es una fruta deliciosa y nutritiva. Aprovéchala!